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水泳部#93 3.125%

夕闇が迫るなか、水泳部は今日も走っています。というかいつも走っています。

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ひた泳ぎに泳ぐ時期から、ひた走りに走る時期に移ってしばらくが経ちます。長い距離を走る外周だけではなく、短い距離を繰り返しダッシュするメニューも当然やっています。

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きついのはジャンケンを伴うランニングメニュー。走っても勝たないと終えられません。しかも、待機組が5列になっており、なんと5連続で勝つまで続くのです。その確率は、3.125%。大会での強運も引き寄せる過酷なメニューを乗り越える部員たちです。

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水泳部#92 やはり走ります

学校の周りをぐるりと走り、スタート地点まで戻ってきました。

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インターバルトレーニングなので、少しの間を置き、また走り出します。

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戻ってきては、また走る。きついです。でも心肺機能は鍛えられます。

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走ったら終わりではありません。これからプールに戻って、体幹トレーニングが待っています。みんなでトレーニングするから乗り越えられます。

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水泳部#91 「#100記念企画」中間報告

水泳部の公式キャラクターの候補名が出そろいました。

 

1 南鯱(なこ)

2 シャチ宮シャチ南(しゃちのみやしゃちみ)

3 シャいチなん

4 シャチ郎

5 スピードスター

6 シュヴィメン

7 シャチ公

8 シャチ南(しゃちなん)

9 シャチナン

10 シャチ太郎

11 シャッチ

12 すいむん

13 ひろし

14 シャーコロン

15 シャチノ助先輩

16 くーちゃん

17 いるか

18 シャチニキ

19 カオル

20 ミナミン

21 オーガ

22 I ‘m Orca (あいむおるか)

23 ナンちゃん

24 シャチ男 (しゃちお)

25 シャチーク

26 ぬんっ!

27 シャッチ―

28 ドルフィン

29 シャチ太郎

 

この中から良いと思う候補を1位から3位まで投票(傾斜配点)します。投票用紙を部員に渡しましたので、近日回収します。気になる集計結果は、後日ホームページ上#100で発表します。どの名前になるのか、しばらくお待ちください。

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男子バスケットボール部 【U18 ALL AICHI 3×3 FESTIVAL 第5位】

10月29日(土)に U18 ALL AICHI 3×3 FESTIVAL が行われました。

外からのシュートがたくさん決まり第5位という結果になりました。

普段のバスケットボールとはまた少し違った選手の姿をみることができて、とても良かったです。

引き続き、男子バスケットボール部の応援をよろしくお願いします。

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水泳部#90 走ります

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夕暮れです。お月様(左上)もうっすら見えます。季節の移ろいで日が落ちるのが早くなってきました。秋がどんどん深まっていくのを感じます。

さて、平日は時間との勝負です。暗くなる前に外周をします。準備体操したらスタートです。

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準備体操したらスタートです。目標タイムを決めて走ります。

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マネージャーはストップウォッチでタイムを計測しながら待ちます。

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バスケットボール部【ALL AICHI2次トーナメント】

10月23日(日)に県大会のオフィシャルを行いました。とても緊張しましたが、普段見ることができない地区のチームや県レベルのプレーを間近で見ることができ、とても勉強になりました。

次は出場チームとして会場へ行けるように、日々の練習を頑張っていきます。

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水泳部#89 折れてはいません

毎日入念なストレッチを行っている水泳部。真面目にコツコツと続けていると、腕はこうなります。

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骨折しているかのように曲がる腕。可動域が広がっている証拠です。

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4月から水泳を始めた部員もこの通り。水をかいて泳ぐために、関節の柔らかさは武器です。

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様々な柔軟体操を行った後、すぐさまマットを片付け、過酷なランニングに出向きます。

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男子バレー部、10月大会で惜敗しました

10月22日(土)と23日(日)に開催された第75回全日本バレーボール高等学校選手権尾張支部予選会の日程2・3日目に出場しました。
22日1試合目の一宮起工戦は0-2(15-25,21-25)で敗北、続く2試合目の犬山南戦は2-1(17-25,25-19,15-11)で勝利し、翌日の5位決定戦への進出を果たしました。
翌日の誠信戦は、0-2(19-25,21-25)で惜敗し、尾張地区6位となりました。
県大会への出場はできなかったものの、強豪校相手に善戦することができ、前回の大会からの成長を感じる試合内容でした。
併せて、多くの保護者の方々にご参加・ご声援いただきましてありがとうございました。今回の大会で得た経験や反省点を活かして邁進してまいりますので、引き続きご支援・ご声援をよろしくお願いします。

10月大会2・3日目 (1) 10月大会2・3日目 (2) 10月大会2・3日目 (3) 10月大会2・3日目 (4)

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水泳部#88 微細な情報にも

オフトレーニングは徹底的に身体づくりを行います。水泳は何も持たず自分の身体だけを頼りに闘うスポーツです。ですから、例えばストレッチ一つを取っても、2人組で丁寧にしっかり行っています。

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自分の身体の声と語り合いながら、筋肉のわずかな張りなど情報を得ていき、未然にケガを防止しています。