水の密度は空気の約８３０倍で、浮力や水圧もあり、陸上の約８００倍抵抗は大きいと言われます。また、水中は熱伝導もよいため、陸上の約２３倍の速度で身体から熱を奪っていきます。そして夏の直射日光は鋭く、日焼けによる疲労もあります。（ちなみに、コロナ禍のマスク焼けに加えて、水泳部は水着焼けにゴーグル焼けもあり、ケアが大変です。）
そのため、練習後はかなりのエネルギーを消費しており、お腹がとにかく空きます。家族のお弁当がおいしい、コンビニで買ったパンがお気に入り、ラーメン屋さんの一品に感動、といった感じで、“食べる喜び”は水泳部に入部するとより感じられるかもしれません。
４月２３日、２４日、５月１日に、いちい信金スポーツセンターにおいて、高校総体ソフトテニス競技尾張支部予選会が開催されました。団体戦では、決勝リーグに進出したものの、結果は７位となり県大会出場とはなりませんでした。しかし、個人戦では、澤村・村瀬ペアがベスト１１、渡邊・長谷川ペアがベスト８となり、県大会出場を果たしました。大会期間中は３日間とも雨という状況の中、選手たちは最後まで諦めず、練習よりもよいプレーをしようと、全試合に全力で挑みました。
５月２１日に行われた県大会では、格上の選手にも前向きな姿勢で戦い、惜敗したものの、悔いなくやりきることができました。
約２年間の部活動、本当によく頑張りました。
前半は河合塾の進学アドバイザー、佐藤様から「進路実現に向けて保護者のかかわり方」についてお話をいただきました。後半は本校の教務主任より類型選択に関する説明、進路指導主事より類型に関する進路情報、学年主任より今の１年生の状況について話をさせていただきました。
5月21日、22日、28日に行われた県大会に出場しました。
21日男子団体戦１回戦
対名経大市邨高校0-3敗退
第１シードで圧倒的な実力で優勝を収めた名経大市邨高校に負けました。
22日、28日男女個人ダブルス、シングルス
４月の尾張予選を勝ち抜いた選手総勢12名がダブルス、シングルスの試合に出場しました。
秋の新人戦以降、「県で勝つ！」を合言葉に練習に励んできました。マッチポイントを握る試合もありましたが、今大会においても県大会で勝利を収めることは叶わず。改めて県大会で勝つことの難しさを実感しました。
とはいえ、過去最多12名の県大会出場は本当に立派です。今大会をもって３年生は高校での活動に一区切りをつけて受験生になります。これからも今まで同様、目標に対して誠実に向き合い、次は志望校合格を勝ち取ってくれることを期待しています。
県大会の翌週、6/5(日)に３年生対下級生の引退試合を行い、その後下級生にバトンパスをしました。きっと新チームが３年生の思いを引き継ぎ、活躍してくれるでしょう。今後も応援よろしくお願いします。
第７６回愛知県高等学校総合体育大会水泳競技尾張支部予選会大会が６月１８・１９日に開催されます。リレー種目を除き、１人２種目まで出場が可能というルール。だからこそ悩みます。
《男子部員がエントリーできる種目》
男子４×１００ｍメドレーリレー、男子４００ｍ自由形、男子２００ｍ個人メドレー、男子１００ｍ背泳ぎ、男子１００ｍ自由形、男子１００ｍバタフライ、男子１００ｍ平泳ぎ、男子４×１００ｍフリーリレー、男子１５００ｍ自由形、男子２００ｍ平泳ぎ、男子２００ｍ背泳ぎ、男子５０ｍ自由形、男子２００ｍ自由形、男子２００ｍバタフライ、男子４００ｍ個人メドレー、男子４×２００ｍフリーリレー
《女子部員がエントリーできる種目》
女子４×１００ｍメドレーリレー、女子４００ｍ自由形、女子２００ｍ個人メドレー、女子１００ｍ背泳ぎ、女子１００ｍ自由形、女子１００ｍバタフライ、女子１００ｍ平泳ぎ、女子４×１００ｍフリーリレー、女子８００ｍ自由形、女子２００ｍ平泳ぎ、女子２００ｍ背泳ぎ、女子５０ｍ自由形、女子２００ｍ自由形、女子２００ｍバタフライ、女子４００ｍ個人メドレー、女子４×２００ｍフリーリレー
各泳法・距離の持ちタイムを勘案し、ライバル校の動向を予想し、エントリー種目を決定します。尾張地区を勝ち抜いて県大会出場につながることを期待しています。
おまけの施設紹介です。
以前ご紹介した（５月９日ＨＰ掲載「ＧＷ泳いでいます」）プール用屋外シャワーは、腰洗い槽を埋めて設置した、６連型で放水管がたくさんあるものでした。
今回はプールサイドにあるものです。単水栓タイプが横並びで３本、プールの東側と西側に立っています。シャワーヘッドから真下に水が勢いよく飛散します。はじめて入水する直前に体を濡らしたり、練習が終わったときに洗い流したりするために使用しています。
北海道への修学旅行によって、２年生を除いた１・３年生での活動が続きます。
さて、先週の土曜日、水泳部ＯＢが後輩を激励に訪れてくれました。
懐かしい面々です。３月に卒業したばかりにもかかわらず、もう大学生らしい容姿に。３年間泳いだ母校のプールに入り、往年の泳ぎを後輩に見せてくれました。
２年間苦楽を共にした３年生とは楽しげで、１年生にも大変刺激になったと思います。
先輩と後輩の関係は一生の宝物です。限界を突破しベストタイムを叩き出す、大会で活躍して勝ち上がる、これらのことは大切ですが、好きな水泳を通した人と人とのつながりが、最も価値のあるものではないかと改めて思わされた日でした。
２年生は修学旅行の関係で数日間練習に来られませんが、先輩たちの分まで気合の入った１年生と、業後補習後わずかな時間でもプールに駆けつける３年生がいます。１分１秒に泣く競技に携わる以上、活動を許された下校時間ギリギリまで、時間を無駄にしないよう心がけています。
また、ホワイトボードに書いたり、ビート板に貼ったりして、分刻みのメニューを確認しながら泳ぎます。部長がテキパキと指示するのに加えて、タイマーを読み上げて時間を管理するマネージャーの役割も大きいです。限られた練習時間での効率性ＵＰを目指しています。
今回はプールの規格についてご紹介します。
部員が日々練習する本校のプールは、長さ25メートルで、水泳業界では「短水路」と呼ばれます。（長さ50メートルの「長水路」の学校は少ないです。）浅いところで水深1.3メートル、中央の最深部で1.6メートルです。
尾張地区予選は「長水路」の学校会場で行われ、タイムはストップウォッチで計ります。泳者も計測者も0.01秒差の闘いは熾烈で緊張感たっぷり。
一方、県大会は、名古屋市南区にある日本ガイシアリーナ内のプールで行われますが、こちらは野外ではなく室内。しかも広く美しい。水深2.0メートルで10レーンある「長水路」。水質も抜群で、透明度に感動します。毎日どれほどの努力を要するか、と頭が下がる思いです。
そのような日本水泳連盟公認プールには、飛び込み台下の壁面にタイムを測定するためのタッチ板がついています。厚さ１センチ。わずか１センチですが、0.01秒を争う闘いなので、厳格に短水路25.01メートル、長水路50.02メートルに設計されています。そのことだけでも、水泳の試合はどれほど厳しい競争を繰り広げるかお分かりでしょう。
自己ベストから0.01秒を削り取るために、過去の自分を今の自分が追い抜くために、地道な練習に励みたいと思います。
４月２４日に総合体育大会が行われました。一宮高校で一宮高校と対戦しました。惜しくも敗れましたが、最後まで闘う姿が格好良かったです。後輩、保護者の皆様、約２年間応援ありがとうございました。
５月5日に引退試合が行われました。3年と2年全員で出来る、最後のハンドボールを楽しむことが出来ました。笑顔で締めくくることが出来て良かったです。そして、後輩の皆さんから色紙をいただきました。素敵なプレゼントをありがとうございました。
3年生が引退し、新チームでの練習が始まりました。大会に向けて、日々の練習を大切に頑張って欲しいです。
１学期の中間考査が終わりました。
１年生部員は、高校生活初の定期考査で戸惑いもあったでしょうか。２年生部員は、文系・理系に分かれての初試験で、昨年度との違いを感じたかもしれません。
３年生部員は、より難度の高い内容の理解に余念がなかったはずです。また、テスト週間で部活が休みになっている間に卒業アルバムの部活動写真の撮影もありました。一斉に飛び込む姿は躍動的で水面に映えました。
１０日ほど空いた練習が再開し、これから総体に向けての仕上げに入っていきます。６月１８・１９日に尾張地区予選、６月２５・２６日が県大会です。２０２０年４月に入部した３年生もいよいよ総決算。勝負の時が刻々と近づきます。
さて、ここで３年生の入部少し前、２０１８年に時計を戻してみます。
この年は一宮南高校の４０周年でした。実は、周年行事の記念講演にて、水泳の金メダリストが本校にいらっしゃったのです。バルセロナオリンピックで金メダルを取った鈴木大地スポーツ庁長官（当時）です。潜行する「バサロ泳法」が代名詞の世界的な選手です。まだ生まれていない部員よりも、保護者の皆様であれば、その名を知らない方はいないのではないでしょうか。
本校公式ホームページの当該記事を再掲載します。
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本日、一宮南高校創立４０周年記念事業の一環として、スポーツ庁長官 鈴木大地氏をお迎えし、記念講演が行われました。
演題は「昨日までの自分を越えていけ」。生徒、保護者に向けて、日本のスポーツ行政に関わる話題をおりまぜていただきながら、生徒に対して、元気の出る、明るい希望をもつことができる講演内容でした。
１９８４年ロサンゼルスオリンピック、１９８８年ソウルオリンピックでのご自身のお話、2020東京オリンピックに向けた取組の一端も語られ、この中から大会に関係する人もいるかもしれません、とのお言葉に大会が近づいてきたという実感がわいてきました。鈴木氏の講演の中でのお言葉、「正々堂々と戦う。正々堂々と勝つ。正々堂々と負ける。」「カマラデリー（ライバルを越えた仲間意識【フランス語を語源とする言葉】）をもつ」「海外に出てさまざまな価値観を学んで欲しい」などのメッセージに、たいへん多くのことを学びました。
本校は、今日を新たなスタートとして、新たな時代に主体的に対応し、課題に向かって新しい道を切り拓くたくましい人材の育成に教育を通して社会に寄与するとともに、生徒、保護者、地域に愛される学校を目指して、引き続き努力する所存です。今後とも、本校の教育活動に御理解と御協力をたまわりますようお願い申し上げます。
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いかがでしょう。鈴木大地スポーツ庁長官（当時）のメッセージは今もなお一宮南高校を導くものです。そして、背泳ぎで世界を制した水泳の先輩からの想いは、特に水泳の後輩である部員たちがかみしめなくてはなりません。大変ありがたい縁があることに改めて意識を高くし、総体に向けて日々練習を重ねていきたいと思います。応援よろしくお願いいたします。
本校は、学習・部活動・学校行事を３本柱にした教育活動を展開しています。そして、生徒が活き活きと活躍し、充実した高校生活を送ることができる学校にしていきます。
このＨＰでは、本校の教育活動をみなさまにお伝えします。ＰＴＡ、同窓会、地域の皆さんの御支援をいただき、さらなる発展を目指して努力して参りますので、よろしくお願いいたします。